Depuis 2016
Mieux dormir, mieux vivre, mieux être !
"Nous sommes ce que nous pensons. Tout ce que nous sommes résulte de nos pensées.
Avec nos pensées, nous bâtissons notre monde.
Bouddha
17 Janvier 20022 : Nouvel audio Sofa Winter
09 Décembre 2021 : Nouvel article : Les bienfaits de la spiruline
01 Décembre 2021 : Audio du mois : Christmas piano
10 Novembre 2021 : Audio du mois : Au bord du lac
13 Octobre 2021 : Nouvel article : idées salades
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Quels sont les bienfaits du CBD ? Comment le consommer pour soigner ses troubles du sommeil ? Quels produits choisir ? A quelle fréquence ? On fait le point.
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Concernant les auteurs
ELLE, assistante de direction, 41 ans ; touchée par le syndrome des jambes sans repos aussi appelé impatiences ! LUI, consultant commercial, thérapeute holistique spécialisé en "relax-naturopathie", administrateur web, 44 ans ; 11 ans d'expérience pour vaincre naturellement les insomnies. En couple depuis 2013, pacsé et parents depuis 2016. Forte de leur complicité, ils ont créé le site nuitcalme.com pour mieux comprendre : comment le manque de sommeil peut affecter notre santé, comment mieux dormir naturellement sans systématiquement avoir recours aux médicaments et comment reconsidérer le sommeil dans une approche de santé globale.
Comité de soutien : DR. BISCH (pneumologue) et DR. FOLLET (médecin généraliste)
Fanny et Guillaume
Administrateur et créateur
par Guillaume et Fanny