Des maux, des solutions naturelles !

Parce que nous savons que les différents maux du quotidien peuvent provoquer des insomnies chroniques ou passagères. Nous vous proposons à travers cette page, des recettes « grand mère » à base de fruits et de légumes pour vous soulager  naturellement ! Des secrets de santé puisés au sein même de la nature ! Il nous semble […]

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La citrouille pour apaiser vos nuits

Il faut remonter très loin dans le temps pour retrouver l’origine de la citrouille, de la courge et du potiron. Ces légumes étaient cultivés aux Indes ainsi que dans la plupart des pays chauds. Mais dans nos campagnes, il y a longtemps que l’efficacité de leur graines est connue pour le traitement des vers, y […]

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L’orange pour combattre vos angoisses

Originaire de Chine, l’oranger est un arbre du littoral méditerranéen dont on utilise à la fois, feuilles, fleurs, suc, fruits et écorce. L’orange contient différents acides dont l’acide citrique qui l’a fait accuser à tort de provoquer , comme le citron, décalcification et caries dentaires. Or même consommés en grande quantité, les acides des fruits […]

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Le jus de cerise pour bien dormir

L’efficacité du  jus de cerise pour bien dormir Si sa consommation se fait principalement en grignotage pendant la période estivale, le fait d’en boire toute l’année peut vous aider à améliorer la qualité et la durée de votre sommeil. Les bienfaits  du jus de cerise sont connus dans le traitement de la goutte et de l’arthrite. Mais des […]

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