Choix du meilleur oreiller rafraîchissant pour bien dormir
Pour un sommeil doux, le choix de l’oreiller est très important.
Le type d’oreiller va contribuer en grande partie à votre confort pendant la nuit et donc à la qualité de votre sommeil.
Par exemple, il n’est pas rare que des variations de température perturbent votre sommeil : l’oreiller rafraichissant permet alors de maintenir une température constante au niveau du cou et de la tête et ainsi de garantir un sommeil sans interruption.
Vous souhaitez savoir comment faire pour choisir le meilleur oreiller rafraîchissant ?
Voici nos astuces pour bien choisir son oreiller rafraichissant et améliorer votre sommeil.
Quel type d’oreiller rafraîchissant ?
On trouve une multitude de types d’oreillers rafraichissants sur le marché. Ils se divisent principalement en deux catégories : les oreillers constitués d’eau comme la mousse hydrophile, et les oreillers constitués de gel comme le sur-oreiller rafraichissant.
Les oreillers rafraichissants reposent sur le processus de conduction : ils vont absorber la chaleur du cou et de la tête et les disperser à travers le gel ou l’eau pour créer une sensation de froid.
Les oreillers à base de gel sont constitués d’une couche de gel externe, combinée à la mousse de l’oreiller.
Il s’agit souvent d’une couche de mousse à mémoire de forme pour un confort maximal.
Ce sont en général les types d’oreillers rafraichissants les plus onéreux, mais ils offrent un résultat variable selon les modèles.
Quant aux oreillers à base d’eau, ils sont constitués d’une mousse qui va absorber l’eau.
Ils assurent un confort maximal car ils vont s’adapter à la forme du cou. En revanche, ils peuvent s’avérer lourds et bruyants si de l’air a été emprisonné dans la poche d’eau. Ce n’est donc pas l’option privilégiée des petits dormeurs !
Quels matériaux pour votre oreiller ?
Pour le choix de votre oreiller rafraîchissant, vous devez également tenir compte du matériau de fabrication de ce dernier.
Le matériau va en effet avoir un impact important sur l’action rafraîchissante et le confort de votre oreiller.
Vous verrez des oreillers rafraîchissants faits à base de :
fibre de polyester, qui a l’avantage d’être hypoallergénique et facile à entretenir.
mousse : vous aurez le choix entre mousse à mémoire de forme et mousse en latex, toutes deux respirantes et confortables, avec un excellent soutien cervical. Toutefois, la mousse a tendance à retenir la chaleur.
caoutchouc ou le latex, qui sont plus chers mais permettent de bien réguler la température.
duvet et la plume, qui sont doux, respirants et hypoallergéniques, mais difficiles à entretenir
coton, qui est très respirant et facile à entretenir.
Quel entretien pour votre oreiller rafraîchissant
La qualité de l’entretien est également un critère à prendre en compte pour le choix du meilleur oreiller rafraîchissant.
Optez de préférence pour un modèle dont l’entretien sera facile : tous les modèles d’oreillers rafraîchissants ne peuvent pas être lavés en machine.
Ainsi, un oreiller en gel par exemple ne pourra pas être lavé en machine, contrairement aux oreillers rafraîchissants à eau.
De même, en fonction du matériau de conception choisi, l’entretien sera plus ou moins aisé.
Quelle forme pour votre oreiller rafraîchissant
En plus de vous rafraîchir pendant votre sommeil, le meilleur oreiller rafraîchissant doit également être confortable : vous devez donc également prendre en compte la forme de l’oreiller pour faire votre choix.
La forme va varier en fonction du fabricant.
On distingue les oreillers ergonomiques, les oreillers orthopédiques ou les oreillers cervicaux.
Prenez également en compte le rembourrage de l’oreiller. De préférence, testez votre oreiller avant l’achat !
Notre sélection des meilleurs oreillers rafraichissants
Voici notre sélection des meilleurs oreillers rafraichissants, à gel ou à mousse absorbante, orthopédiques ou ergonomiques.
L’oreiller à mémoire de forme thérapeutique Supportiback

Supportiback Oreiller mémoire de Forme thérapeutique Confortable, dissipateur Thermique
L’oreiller à gel rafraichissant Supportiback est un oreiller rafraichissant à mémoire de forme thérapeutique avec gel dissipateur thermique : il va donc s’adapter à votre position durant votre sommeil et offrir un excellent soutien pour votre cou et vos cervicales.
Ses deux faces (avec ou sans gel) vous permettent de l’utiliser toute l’année, quelle que soit la température dans votre chambre.
Cet oreiller conviendra parfaitement à ceux qui dorment sur le dos car il est plutôt fin (environ 7 cm).
Hypoallergénique et anti-acariens, il correspond également à ceux qui font des allergies.
C’est l’un des modèles les plus appréciés des consommateurs pour son excellent rapport qualité prix et son confort.
Il coûte 49,87 € au moment de rédiger cet article.
En savoir plus
L’oreiller rafraichissant Simba

Simba – Oreiller Ergonomique en Mousse à Mémoire de forme 40 x 60 cm
L’oreiller à gel rafraichissant Simba est un oreiller à mémoire de forme doté d’une couche de gel rafraichissant.
Cet oreiller est parfaitement adapté aux personnes qui dorment sur le dos ou sur le côté, et il est 100 % hypoallergénique.
Respirant grâce à sa housse en polyester, confortable grâce à sa mousse à mémoire de forme, doux et épais, il est idéal pour une bonne nuit de sommeil.
Comme l’oreiller rafraichissant Supportiback, on apprécie cet oreiller pour son côté réversible et ses bonnes performances en termes de fraicheur et de soutien cervical.
La marque Simba est d’ailleurs une marque reconnue dans l’univers des oreillers à mémoire de forme pour ses produits de qualité.
Son seul inconvénient est son prix : il coûte 65 € au moment de rédiger cet article.
L’oreiller rafraichissant mello SEASONSENSE Viscosoft

Mello SEASONSENSE : Oreiller Gel à mémoire de Forme et réversible, Alternatif Duvet
L’oreiller rafraichissant mello SEASONSENSE de Viscosoft est un oreiller gel à mémoire de forme et réversible, doté de 30 % de couche de gel en plus par rapport aux autres oreillers rafraichissant classiques : son effet sera donc de plus longue durée.
Cet oreiller est doté de technologies uniques : son gel rafraichissant dissipateur de chaleur WaveFlow et sa mémoire de forme PLiTech, et il est garni de microfibres et avec housse détachable et lavable en machine.
Il est donc à la fois confortable, rafraichissant et facile à entretenir.
C’est le meilleur oreiller rafraichissant ergonomique selon les utilisateurs.
Il coûte 59,90 € au moment de rédiger cet article.
L’oreiller mello Arctic Ergo de Viscosoft

L’oreiller rafraichissant mello SEASONSENSE Viscosoft
L’oreiller gel à mémoire de forme mello Arctic Ergo de Viscosoft est, comme l’oreiller mello SEASONSENSE, apprécié pour son confort (grâce à la mémoire de forme), sa qualité et ses performances (il est entièrement enveloppé d’une couche de gel), sa haute capacité respirante et sa facilité d’entretien, avec une housse détachable et lavable en machine.
Avec une surface de gel de 30 % supérieure à celle des autres oreillers rafraichissants, il garantit une performance longue durée, à un moindre coût que le SEASONSENSE : il coûte 49,90 € au moment de rédiger cet article.
La différence est qu’il s’agit d’un oreiller orthopédique et non d’un oreiller ergonomique.
L’oreiller rafraichissant Revolana Orjen

Oreiller Ferme Naturel Laine-Latex Bio
Pour les adeptes du 100 % naturel, l’oreiller Revolana Orjen est ce qu’il vous faut.
Cet oreiller hautement absorbant est constitué d’un mélange de perles de laine vierge et de flocons de latex naturel, et son enveloppe est constituée de 100 % de coton bio.
Il est adapté à tous (la housse de l’oreiller peut s’ajuster pour varier l’épaisseur) et il dispose d’une excellente ventilation.
Hygiénique, hypoallergénique et anti-acariens, il conviendra aux plus sensibles.
Cet oreiller est apprécié des utilisateurs pour ses matériaux naturels et sa conception de qualité artisanale, sans traitements chimiques. Il coûte 44,90 € au moment de rédiger cet article.
A vous maintenant de faire votre choix en fonction de vos besoins, de votre budget, de vos habitudes de sommeil et de vos préférences en matière de matériau ou de confort. En cas de doute, n’hésitez pas à aller lire les avis clients sur Amazon pour vous aider à trancher…
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