Les principes de la naturopathie :

· Primum non nocere, que l’on peut traduire par « d’abord ne pas faire mal » ;

· Vis medicatrix naturae, qui signifie « la nature est guérisseuse » ;

· Tolle causam, qui veut dire « découvrir et traiter la cause, pas juste l’effet » ;

· Tolle totum, ou « traiter la personne entière » ;

· Docere, qui signifie « le médecin est un enseignant » ;

· Praevenire, c’est-à-dire « la prévention est la meilleure cure ».

La pratique de la naturopathie repose sur trois grands objectifs :

1) Le principal objectif de la naturopathie est d’éliminer les déchets du corps pour assurer une santé pérenne. Le postulat adopté est que toute maladie est la résultante directe de l’accumulation de déchets, causant alors un déséquilibre entre le corps et l’esprit. Lorsqu’une personne est en proie au stress, suit une mauvaise alimentation, ou manque d’exercice, les déchets vont s’accumuler dans son corps et entraîner différents problèmes de santé. Et quand une personne est en bonne santé, ses organes parviennent naturellement à éliminer les déchets et son énergie vitale augmente. Ce qui influe sur sa mentalité : elle embrasse la vie avec optimisme. Le gros avantage de la naturopathie, c’est qu’elle a une visée à long terme, mais pas uniquement sur les troubles qui vous affectent aujourd’hui, comme le fait la médecine conventionnelle.

2) Le second objectif est de mettre en évidence que les problèmes de santé, tels que la fièvre, les inflammations, les troubles digestifs, sont les manières du corps de gérer les déchets stockés. Tandis que les maladies chroniques, les maladies cardiaques, les diabètes, rhumatismes et asthmes sont la réaction naturelle du corps aux produits chimiques utilisés pour les traitements.

3) Le dernier objectif de la guérison au naturel est de permettre aux gens de vivre une vie saine, longue et équilibrée, sans avoir besoin des médicaments, et des chirurgies, mais en comptant sur la capacité du corps à se guérir.

· Il faut toujours prendre conseil auprès d’un professionnel avant de se mettre à la naturopathie. L’avis du médecin traitant est alors de rigueur. Certaines plantes médicinales peuvent par exemple interagir avec des médicaments. Les surdoses génèrent aussi un risque élevé pour la santé. La posologie est donc à respecter de manière stricte.

· De nombreux remèdes naturels n’ont pas encore bénéficié d’une étude de validation par les autorités scientifiques. Mieux vaut alors bien se renseigner sur chaque produit.

Le statut de naturopathe n’est pas encore officiellement reconnu en France. Il existe pourtant des écoles qui forment à la naturopathie et de nombreux praticiens se regroupent en fédérations, associations et syndicats. Ces groupements sont notamment constitués : des naturopathes aux compétences attestées par un agrément, des écoles de formations, des stagiaires en naturopathie.

Deux grandes fédérations ont été constituées en France : la Fédération Française de Naturopathie (FNAHMAN) et la Fédération Européenne de Naturopathie Vitaliste (FENAVI). Chacune d’entre elle ont établi un cadre de pratique pour ses membres, avec un code de déontologie à respecter, des critères de base pour permettre d’exercer une liste d’écoles affiliées.

En plus des fédérations, il y aussi de nombreuses associations de naturopathes, dont la plus ancienne et la plus connue est l’Organisation de la Médecine Naturelle et de l’Education Sanitaire ou OMNES. Cet organisme s’est donné pour mission d’encadrer les praticiens afin de garantir au patient un accompagnement sécurisé et de qualité. Les naturopathes membres de l’OMNES bénéficient du label « éducateur de santé-naturopathe ».

Le parcours pour devenir naturopathe diplômé (ND) dépend souvent de l’école où l’on s’inscrit et de la fédération à laquelle on est affiliée. Il existe aujourd’hui une dizaine d’écoles en France dont :

· L’institut Euronature ;

· L’école CENATHO ;

· L’institut Alain Rousseaux Isupnat ;

· Le CNR (Collège de Naturopathie Rénovée) ;

· L’Académie de Allélopathie.

Face à la popularité croissante de la médecine naturelle, de plus en plus de médecins généralistes, pharmaciens, psychologues, kinésithérapeutes, homéopathes, ostéopathes suivent des formations complémentaires à leur cursus afin d’ajouter la naturopathie à leurs champs de compétences.

Etant donné que la naturopathie peut être à la fois adoptée comme une solution primaire ou complémentaire, de nombreux ND recommandent toujours à leurs patients de consulter des professionnels de la médecine conventionnelle en complément de leur accompagnement.

Près de 2500 personnes exercent  la profession de naturopathes  en France dont  plus de 600 déclarés OMNES. Nous vous conseillons  de vous tourner vers ce site pour consulter tous les professionnels certifiés !

La naturopathie n’est pas épargnée par la critique. Et nombreux sont ceux qui désirent la voir échouée. On lui reproche notamment d’être une pratique régressive, inférieure et peu fiable. Cela est dû à la domination généralisée de la médecine moderne dans la société occidentale.

Le fait est que les produits pharmaceutiques sont destinés à traiter des symptômes, c’est-à-dire, faire disparaître les signes du trouble, pas le trouble lui-même. Ils évitent l’apparition de la douleur transitoire, au prix d’effets secondaires dérangeants.

Ils empêchent aussi le corps de prendre en main sa guérison. C’est pour cela que Sir William Osler (1849 - 1919), médecin éminent et un des fondateurs de l’hôpital John Hopkins, a affirmé que lorsque qu’un patient consomme un médicament, il doit récupérer, d’abord de la maladie, et ensuite du médicament qu’il a pris. L’illustration la plus concrète et la plus violente de ce constat est sans doute l’état des patients cancéreux après une séance de chimiothérapie : perte de cheveux, amaigrissement, vomissements répétés, etc.

Sir Osler est aussi célèbre pour sa formule disant que l’un des premiers devoirs du médecin est d’éduquer les gens contre la prise de médicaments. Il a compris bien avant ses collègues que depuis la nuit des temps, l’homme utilisait les plantes pour se soigner et que c’est le mode de vie au naturel qui favorise la capacité du corps à fonctionner de manière optimale et à être en harmonie avec la nature.

Ô combien la technologie progressera dans le domaine de la santé, la base du bien-être et de la bonne santé reposera toujours sur un mode de vie naturel et sain.

L’idée selon laquelle la prévention vaut mille cures est au centre de la naturopathie. C’est lorsque vous adoptez un mode de vie sain et que vous prenez soin de votre corps, grâce à des méthodes naturelles, que votre santé s’épanouit le plus. Une alimentation équilibrée, quelques compléments nutritionnels, une bonne dose de soleil et des activités physiques régulières sont primordiales.

Parce qu’elle combine les techniques de soins conventionnels et les pratiques médicales alternatives, l’approche holistique est considérée par beaucoup comme la meilleure méthode pour parvenir à un traitement bien équilibré, menant aussi bien vers la bonne santé que le bien-être.

Utilisé dans la naturopathie, l’holisme prend en considération la personne dans sa totalité afin d’identifier la cause fondamentale de déséquilibre et la traiter, au lieu de faire disparaître tout simplement les symptômes apparents.

La naturopathie vise avant tout à "discipliner" votre hygiène de vie par des méthodes naturelles, c'est une approche préventive pour lutter contre toute sorte de maladie. Elle vise à lutter contre la sédentarité, apporte un soin tout particulier à votre régime alimentaire. Elle vous incite à pratiquer une activité physique, modérée ou intense mais prenant en compte toujours votre résistance métabolique. Par ses méthodes, la naturopathie vise à améliorer votre bien être physique et psychique.

Les motifs de consultation chez un naturopathe sont  différents selon le degré de motivation : Troubles digestives, insomnie, stress, sédentarité, surpoids, recherche d'un meilleur équilibre , recherche de solutions alternatives pour soulager une maladie.....Dans tous les cas le naturopathe identifie à l'aide d'un questionnaire vos motivations, vos habitudes alimentaires, votre capacité à changer votre mode de vie..etc..

Les 3 premières techniques présentées ici sont dites majeures car nécessaires et suffisants pour l’entretien de la bonne vitalité,de l’hygiène de vie optimum, donc de la santé.

Les 7 autres, données ici sans ordre particulier,peuvent compléter,ajuster, moduler les réponses du professionnel.

Les 10 techniques, les cures et le bilan constituent l’essentiel du patrimoine technologique des professionnels français.

Ces fondamentaux ont été élaborés dès la fin du 19ème siècle par les pionniers hygiénistes nord-américains et européen : Alors nés de l’empirisme, du bon sens et d’une profonde réflexion sur les enseignements hippocratiques, ils se sont enrichis sans cesse et répondent aujourd’hui de mieux en mieux aux exigences de pertinence, d’innocuité et d’efficacité. source : naturopathy-union.eu

En plus des plantes médicinales, si vous adoptez des habitudes de vies saines (comme le respect des temps de sommeil), ainsi que diverses techniques telles que la méditation, la réflexologie, l’acupuncture, vous bâtissez un système complet naturel qui renforce la capacité intrinsèque de votre corps à s’auto-guérir. Le massage est tout aussi bénéfique, car il renforce le système nerveux, stimule la circulation sanguine et optimise le processus métabolique.

Surveillez son alimentation, prendre soin de son corps, vivre en harmonie avec la nature.....Tels sont certains des préceptes de la naturopathie. Une pratique qui séduit de plus en plus les Français ! 

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