Des maux, des solutions naturelles !

Parce que nous savons que les différents maux du quotidien peuvent provoquer des insomnies chroniques ou passagères.

Nous vous proposons à travers cette page, des recettes « grand mère » à base de fruits et de légumes pour vous soulager  naturellement !

Des secrets de santé puisés au sein même de la nature !

Il nous semble utile de vous en faire profiter…..

Ecrivez dans l’espace commentaire une douleur que vous ressentez en vous aidant de la liste ci dessous …..ça peut être une conjonctivite, une diarrhée, une constipation, un manque d’appétit, une fièvre, une grippe, une digestion difficile, une migraine….bref, vous l’aurez compris, tous les petits désagréments qui peuvent perturber la qualité de votre sommeil.

Si vous ressentez un moindre gêne dans votre quotidien, n’hésitez pas…. nous vous répondrons dans les 48 heures ( hors vacances scolaires ) qui suit votre annonce sur ce post !

Sans médicaments, des remèdes toujours naturels  à base de fruits  et de légumes que nos grands mères nous ont léguées de génération en génération  !

Sans risques et sans effets secondaires !

Il nous est si facile de cueillir nous même cette carotte, ce cassis, cette myrtille ou ces bourgeons de ronce dont on nous vante tant les mérites , puisque comme disait ma grand mère , » l’homme à reçu de dieu le jardin de la terre ». Prenons l’exemple de la pomme, diurétique et dépurative, elle citait le dicton : « une pomme par jour, pas de médecin chez nous« . En effet, grâce à ses sels de potasse et son tanin, la pomme s’oppose à la formation de l’acide urique. Elle est donc recommandée aux rhumatisants et contre les calculs de la vésicule . Il suffit d’infuser des épluchures de pomme !!!

Autres exemples, savez vous que le radis noir à des actions bénéfiques sur le foie, que la myrtille augmente l’acuité visuelle, surtout la nuit  !

Inutile de préciser aussi les formidables pouvoirs des huiles d’olive ou de noix ! ( pouvoirs actifs  contre le cholestérol , la vésicule biliaire , le système rénale ).

Savez vous que l’épinard favorise la création de globules rouges ( transport d’oxygène) car il contient du fer , du calcium, du phosphore, et du potassium.Très riche en vitamines C, sains et léger, c’est pendant l’hiver, le légume idéal pour les anémiques, les convalescents, et les enfants. Aux futurs maman , ma grand mère recommandait de prendre avant chaque repas un demi verre à porto de bon vin additionné  de la même quantité de jus d’épinard et dans le cas de dépression, de mélanger une grosse poignée d’épinards et une de cresson, les passer au moulin à légumes avant  de filtrer le jus.  Et de boire un verre de ce mélange chaque matin !!

Connaissez vous les  vertus médicinales de l’artichaut ! Les plus beaux viennent de Bretagne. On a pour habitude de  consommer  ses feuilles dans une vinaigrette mais savez vous qu’en tisane elle fait baisser considérablement le taux de cholestérol. Les feuilles d’artichaut combat à merveille aussi  l’artériosclérose, durcissement des artères !

Savez vous que le céleri est recommandé aux rhumatisants, qu’il est conseillé pour les maladies du foie, des reins et de la vessie.Aux Etats unis, on en fait des cures amaigrissantes, ses propriétés favorisant la circulation et l’élimination urinaire.

Pourquoi ne pas retourner aux sources !!!

Bienvenue sur le post :

Attention toutefois à toujours demander l’avis de votre médecin.

Voici par ordre alphabétique tous les maux auxquels nous pouvons répondre favorablement , cliquez simplement sur les lettres….