Stratégies pour une auto-discipline de fer (4/6)
Cet article fait partie d’un guide pour gérer efficacement son stress grâce à l’autodiscipline, en 6 parties : Comment la discipline peut entretenir votre bien-être Autodiscipline : les bénéfices de la rigueur Pourquoi le manque de discipline est si néfaste Stratégies pour une auto-discipline de fer (vous êtes ici) Gérer vos défauts et faiblesses à […]
Continuez la lecturePourquoi le manque de discipline est si néfaste ?(3/6)
Je suis persuadé que vous prenez maintenant conscience de tous les bienfaits de l’autodiscipline grâce à nos 2 articles précédents. Si vous ne les avez pas lus, rendez-vous ici : 1-COMMENT LA DISCIPLINE PEUT ENTRETENIR VOTRE BIEN-ÊTRE ? 2-AUTODISCIPLINE : LES BÉNÉFICES DE LA RIGUEUR Assurez vous de les avoir bien lus à la suite… […]
Continuez la lectureComment la discipline peut entretenir notre bien-être? (1/6)
Discipline et rigueur : Tout un art ! La plupart d’entre nous détestent les règles ! Lorsque nous entendons le mot « discipline », cela nous rappelle automatiquement les couvents et les stages d’entraînement. Qui n’aime pas vivre chaque jour comme il vient, sans aucune obligation ? Evidemment, il y a bien des joies que l’on peut […]
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