la laitue pour mieux dormir

La laitue est connue depuis la plus lointaine Antiquité pour posséder une substance appelée lactucarium ou opium de laitue qui facilite le sommeil, un peu comme l’opium. Il ne faut pas jeter la laitue montée en graine car c’est elle qui possède le plus de vertus thérapeutiques avec des propriétés sédatives renforcées, compensées d’ailleurs, par ses […]